あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ () トータルヘルスデザイン 商品詳細を見る

たった４００円でホ・オポノポノのエッセンスが読める導入書。 特に前半のお話しがオススメです。 ４つの言葉 ごめんなさい 許してください ありがとう 愛しています 誰かに向ける言葉ではなくて 自分自身に向ける言葉として使うのがいいかも。 今日は二日酔いで気持ち悪いけど… 昨晩はあんなにちゃんぽんしちゃってごめんなさい。 でもたまにはイイよね♪許してあげる♪ アルコール分解してくれてありがとうね！ こんな私を愛しています。 酔っ払いの言い訳ですね…汗。
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どなたが言っていたのか忘れてしまいましたが、 ビジョンを生きるのではなくて ミッションを生きる と、聞いて、目から鱗が落ちた覚えがあります。 自己啓発系やスピ系で１０年くらい前によく言われていた 「ビジョンを持とう！」 というフレーズ。 なんとなく違和感を覚えていたけど、どこが違和感なのか解らず 放っておいたのですが、この言葉を聞いてすっかり解決しました。 ビジョンは自分個人が考えるベスト ミッションは個人の考えを超えた中で自分が演じる役割 なんですよね。 それはエゴを手放すこと、コントロールしないこと …ということでもあるかと思います。 上手く物事が運ばないと感じているとき 「ミッションのままに生きる！」と決めると、 案外物事はスムーズに運ぶかもしれません。
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２０１０年に入って感じること… なんか、とってもサイクルが早くて そして、ツイてる♪ 何が、どぉって訳でもないのですが、全体的に去年より空気が軽いというか そんな感じです。 昨年末、知り合いの方が「ツイてる！」で有名な斉藤一人さんとお会いしたそうです。 どうだったのか聞いてみると… とにかくすごい勢いで何でもかんでも全て 「ツイてる！」って受け入れるんだ すごいパワフルな猛烈なツイてるだよ！ と、言うようなことを話していました。 たとえ道端で転んでケガしたって、猛烈にツイてる！と思うこと。 それが大切らしいです。内容なんてどうでもいい。良くても悪くても すっごい勢いで「オレはツイてるーーーー！！」と思う… その力がツキを呼ぶのだとか。 うん。良くわかんないけど、感覚としてなんとなくわかる。笑。 そして、今年はそれを実践できる…そんな感じなのです。 みなさんもご一緒にいかがですか♪
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すっかりサボっていた更新…。 年も新たになってしまったところで（笑）本年初更新をいたします！ さて、正月早々困ったことが起こっています。現在進行形。 それは… 歯が痛いこと！！！！ 実は１０年くらいこれまたサボって歯医者さんに行っていなかった私。 ここにきてツケ？が回ってきました。汗。 右上前歯はセラミックの人口歯なのですが、神経を抜いてあるはずの歯が痛いのです。 柔らかいパンを噛み切ることだって難しい…。 しかも、世間はお正月休み突入。 うまーく自分を騙しながらやってきましたが、もう限界です。 だって、歯が痛くて食欲も減ってきたし、体重だって減ってきたんですもの！ これは喜ばしい副産物♪ そう、体重が自然と減ったのです！ラッキー♪ そして、転んだらタダじゃ起きない精神を発揮しまして、 わたくしまた成長いたしました。 発見したのです… 早食いは食べ物を粗末にしていることと同じだ と、いうことを。 何しろ歯が痛いのでゆっくりしか噛むことが出来ません。 しかも噛み切ることが出来ないので、食べ物を小さく切って口に運びます。 するとどうでしょう。 食べ物の味がよく解かるうえに、満足感がとってもある。 ついでに食欲が無くなる…これは良いのかどうか不明だけど。 痛いことも手伝って、いかに普段食べる行為に意識を集中していなかったかということも判明。 以前３０回噛んで食べるというダイエット方法をしていましたが、 その時とは全然違う感覚。もっと食べ物に対して謙虚な気持ちになるから不思議です。 人って普通のことが普通じゃなくなったときに感謝を感じると言いますが、 それは本当のことのようです。はい。 「ゆっくりと一口ずつ丁寧に食べること」 これ以上の食べ物に対する感謝と満足は無い！ これは良い機会なので、歯痛が治ったとしても今後も十分意識して 食事を摂ろうと思った次第です。 こんな年明けの私ですが、今年も一年お付き合いのほど宜しくお願いいたします。 ↓初ポチっとありがとうございます。明日歯医者さんに行ってきます。
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